Von Stress zu Vitalität                                           
 
 
 
    Zeigt Ihr Körper, oder auch Ihr Geist, deutlich Anzeichen von zu viel Stress?
    Hier finden Sie Unterstützung. Dieser Workshop lehrt Sie mit Ihren Anforderungen zurecht zu kommen, ohne dass Sie Schaden nehmen.
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durch grundlegendes Wissen, was Stress ist, welche
 
Ursachen er, medizinisch wie yogisch, hat
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welche Möglichkeiten es gibt diesen körperlichen
                   und geistigen Ablauf zu durchbrechen
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sowie durch kurze, dadurch gut in den Alltag
 
integrierbare, Yogaübungen und Atemtechniken.
    Das Ergebnis werden innere Ruhe und Kraft sein. 
    Teilnehmen kann jeder, mit oder ohne Yogaerfahrung. Die Übungen werden gründlich
    erklärt und geübt. Sie sind für jeden machbar, erfordern keine große Gelenkigkeit oder
    Kondition.
    Bequeme Kleidung wäre gut.
   
  von 10.00 Uhr bis ca. 14.00 Uhr
  am 25.04.2020 in 82276 Moorenweis, Lindenstraße 21,    
Frühbucher bis 01.04.20 
50 € danach
65 €
 
Patienten unserer Praxis und Yogaschüler
45 €        
55 €